Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2022
|
80,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2022:
|
626 kcal
|
Fett: 6,00g | Prot: 46,86g | Kolh.: 92,31g.
Frukost: Felix Ärtsoppa med Fläsk. Lunch: Womens Best Fit Eheh Protein Salted Toffee Pretzel Shake. Middag: Sushi med Grönsaker och Skaldjur, Lax Nigiri. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|