Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2022
|
81 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2022:
|
2122 kcal
|
Fett: 125,40g | Prot: 112,49g | Kolh.: 132,20g.
Lunch: Arla Mjölk 3%, Findus Majonäs, Falkenberg Seafood Räkor i Lake, Kokt Ägg, Garant Gouda Ost, Garant Falukorv, ICA Risgrynsgröt. Middag: Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Garant Kycklingfilé, Garant Jasminris. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tripplecheeze 's vikthistorik
|