Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
56,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
1351 kcal
|
Fett: 122,59g | Prot: 48,87g | Kolh.: 9,34g.
Lunch: Горчица, Самокат Паштет из Печени Индейки с Грецким Орехом, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кето Булочка с Сыром Π, Bombbar Кето Батончик Кокос и Миндаль , Dr. Oetker Желатин Пищевой, Ikea Рулька Свиная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
potemonchik 's vikthistorik
|