Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
1032 kcal
|
Fett: 41,39g | Prot: 58,57g | Kolh.: 108,01g.
Frukost: Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk. Lunch: Kycklingfilé, McDonald's Caesardressing, Tomater, Blandad Sallad. Middag: Linssoppa. Snacks/Annat: Modifast Hallondryck, Fruktsallad. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|