Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2022
|
96,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 61,13g | Prot: 64,09g | Kolh.: 35,38g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Risenta Mandelmjöl , ICA Ägg, Livsmedelsverket Banan. Middag: Zeta Fetaost, Kokt Ägg, Pacific Norsk Laxfilé. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|