Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2022
|
76,9 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
678 kcal
|
Fett: 10,65g | Prot: 26,18g | Kolh.: 115,29g.
Frukost: Pauluns Granola Kakao och Hallon, Valio Laktosfri Kefir Blåbär. Lunch: Lax Nigiri. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|