Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2022
|
93,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3371 kcal
|
Fett: 82,03g | Prot: 167,56g | Kolh.: 443,59g.
Frukost: Pain Blanc, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Mandarine, Huile de Sésame, Lidl Filet de Limande, Picard Haricots Plats Coupés, Courgette, Green Grocer's Haricots Verts. Middag: Lidl Fruits Rouges Surgelés, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Salade Verte, Poivrons, Oignons, Champignons, U Bio Coulis de Tomate, Dulano Jambon Cuit Doré, Lidl Pâte à Pizza. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnaud91280 's vikthistorik
|