Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2022
|
80 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2022:
|
1448 kcal
|
Fett: 64,27g | Prot: 36,12g | Kolh.: 190,34g.
Frukost: Köttfärssås, Makaroner. Lunch: Morotskaka med Glasyr. Snacks/Annat: Jordnötssmör, Banan, Äpple, Marabou Bubblig Mjölkchoklad. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|