Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
75,4 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 41,82g | Prot: 37,14g | Kolh.: 274,16g.
Frukost: Tomater, Majonnäs, Fullkornsbröd, Haribo Fruktilurer. Lunch: Scan Snitzel , Santa Maria Risnudlar. Middag: Sockrade eller Glaserade Munkar. Snacks/Annat: Apelsiner, Äpple. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|