Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
72,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
444 kcal
|
Fett: 8,84g | Prot: 12,35g | Kolh.: 72,93g.
Frukost: Popp Geflügelsalat, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Meine Käserei Mature Blue Stilton, Grafschafter Goldsaft, Bauernbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|