Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
91,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 28,54g | Prot: 52,35g | Kolh.: 134,91g.
Frukost: ICA Basic Äpple, Morötter, Banan. Middag: Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås. Snacks/Annat: ICA Special Flingor, Arla Lätt A-Fil. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elak ostmacka 's vikthistorik
|