Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2398 kcal
|
Fett: 108,56g | Prot: 98,64g | Kolh.: 246,25g.
Frukost: Kaffe, frukost ökning. Lunch: Felix Mozzarella & Körsbärstomat Paj. Middag: Arla Laktosfri Mellanmjölk, fänkålspasta. Snacks/Annat: Friggs Majskakor Gräddfil & Lök, ICA Basic Frysta Hallon, Arla Yoghurt Kvarg Naturell, Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs, Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs, Äpple. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|