Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2022
|
74,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 23,55g | Prot: 33,36g | Kolh.: 95,91g.
Frukost: Zeina's Hummus Original, Mango, Finn Crisp Original , Kokt Äggula. Lunch: Espresso House Frukostmacka Kalkon, Espresso House Matcha Latte, ICA Råkostsallad, ICA Basic Räkor i Lake. Snacks/Annat: Vita Coco Natural Coconut Water With Pineapple . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|