Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2022
|
133,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 53,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
869 kcal
|
Fett: 28,23g | Prot: 45,10g | Kolh.: 99,15g.
Frukost: Naturdiet Måltidsersättning. Lunch: Naturdiet Måltidsersättning. Middag: Gurka (med Skal), ICA Majs Korn, ICA Spenat , Combino Fusilli, Coop Creme Fraiche, ICA Färska Champinjoner , ICA Stora Vita Bönor . mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jagkämpar 's vikthistorik
|