Andsson 's dagbok, 30 mar 22

Andsson 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Nu är det nedräkning🤪 drygt 2 veckor kvar tills tävlingen blir avgjord.
Ha en trevlig dag 🌺
Man ska aldrig ge upp 👊

74,4 kg Tappat hittills: 18,6 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 mars 2022:

436 kcal

Fett: 17,66g | Prot: 25,72g | Kolh.: 102,28g. Middag: Köttfärslimpa gjord på Nöt-och Griskött, ICA Asia Jasminris. Snacks/Annat: Cloetta Kexchoklad. mer...

2527 kcal

Träning: Vila - 8 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar och 30 minuter, Arbete (Jobb) - 9 timmar. mer...

Tappar 0,5 kg per vecka

29 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Andsson 's vikthistorik

Se komplett historik

Andsson 's dagbok, 30 mar 22

Lämna en kommentar

Andsson 's vikthistorik