Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
53,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 46,48g | Prot: 68,51g | Kolh.: 152,47g.
Frukost: Yoggi Original Jordgubb & Smultron, Max Frukostfralla Ost och Skinka. Lunch: Garant Stora Vita Bönor, ICA Soltorkade Tomater, Saltå Kvarn Röda Linser, Onions , Olive Oil, Garlic, Carrots. Middag: Tomatoes, ICA Delikatess Potatis, Butter , Scan Mammas Köttbullar. Snacks/Annat: Alpro Plant Protein Chocolate . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|