Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022
|
103,9 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 50,63g | Prot: 33,87g | Kolh.: 111,48g.
Lunch: Gouda eller Edamer Ost, Scan Rökt Skinka, Surdegsfranska. Middag: Green Deli Wrap Skagenröra. Snacks/Annat: Russin (Kärnfria), Mandlar, Päron. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|