|
3 dagar kvar till slutinvägning av tävlingen 🤪
Måndag 14.15 avgörs vem som är på 1:a plats och kammar hem strax över 3000 kr.
Ligger hyfsat bra till ,men ska försöka toppa vikten just till invägningen .
Nu väntar en tuff helg 🙄
Då jag ska gå på födelsedags kalas.
Man får aldrig ge upp 😊
Trevlig helg på er ❤️
|
73,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2467 kcal
|
Fett: 51,62g | Prot: 82,00g | Kolh.: 178,55g.
Frukost: Wasa Delikatess Sesam, Gouda eller Edamer Ost. Lunch: Ugnsbakad Potatis, Rostat Vitt Bröd, Köttfärsbiffar. Middag: Chili Con Carne med Bönor. Snacks/Annat: Starköl. mer...
|
|
2515 kcal
|
Träning:
Vila - 9 timmar och 30 minuter, Sömn - 5 timmar och 30 minuter, Arbete (Jobb) - 9 timmar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Håller tummarna för dig =)
08 apr 22 av medlem: grande rock
|
08 apr 22 av medlem: mermsie
|
08 apr 22 av medlem: Andsson
|
Lycka till & tack detsamma ☺️🤗
08 apr 22 av medlem: Terese3000
|
Vilken viktresa, hejja dig!
08 apr 22 av medlem: W goes fit
|
Lycka till med tävlingen!
09 apr 22 av medlem: -Millan-
|
Kämpa på, hoppas du vinner! 👊
09 apr 22 av medlem: Mias nya liv
|
jag håller tummarna, ser fram emot att höra resultat!!
10 apr 22 av medlem: ullis swe
|
Tack alla för pepp🌺
vad fina ni är ❤️
Ja, självklart så kommer ni få reda på resultatet😁
Ha en fortsatt trevlig Söndag 🌺❤️
10 apr 22 av medlem: Andsson
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|