Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
103,6 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 108,56g | Prot: 94,00g | Kolh.: 172,92g.
Lunch: Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad. Middag: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Babybel Mini Light, Lithells Varmkorv, ICA Köttbullar. Snacks/Annat: ICA Gott Liv Dadlar med Lakrits, Fazer Blå Mjölkchoklad. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|