Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
52,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 43,65g | Prot: 80,11g | Kolh.: 167,87g.
Frukost: Honeydew Melon, Yoggi Madagaskar Vanilj. Lunch: Zeta Sardellcrème, ICA Fast Potatis, Arla Mini Fraiche, Green Peas , Mayonnaise , Fresh Lemon Juice, Egg, Tuna in Water (Canned). Middag: Lemon, Parsley, Red Onions, Eldorado Salladsost 10%, Hälsans Kök Filet Pieces, Garant Quinoa Tricolore, Red Onions, Rapeseed Oil. Snacks/Annat: ICA Färskost Naturell, Wasa Frukost, Baguette, Banana, Cloetta Kexchoklad. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|