Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
|
71 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2337 kcal
|
Fett: 150,61g | Prot: 108,56g | Kolh.: 138,87g.
Frukost: Kvibille Cheddarost, Egg, Kronägg Äggvita. Lunch: Lamb, Olw Jordnötsringar. Middag: Kvibille Cheddarost, ICA Rödbetssallad, Enebacken Delikatess Köttbullar, Liba Bröd Liba Original. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|