alina.zaitsieva.90 's dagbok, 16 apr 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
58,4 kg Tappat hittills: 3,6 kg.    Kvarvarande: 3,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 april 2022:
2538 kcal Fett: 107,51g | Prot: 103,18g | Kolh.: 271,21g.   Frukost: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Polezzno Миндальные Лепестки , Националь Кокосовая Стружка, Мёд, Racionika Diet Коктейль для Похудения Клубника, Вареное Яйцо, Полюс Патэ Лососевый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Традиционный, Nutiva Семена Чиа, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Каждый День Изюм без Косточек. Lunch: Global Village Кус Кус, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Махеевъ Кетчуп без Сахара. Middag: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Курага, Кофе (Растворимое), Cofix Тарталетка с Солёной Карамелью и Орехами . Snacks/Annat: Snickers Сникерс, QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Kinder Bueno White, One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


alina.zaitsieva.90 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.