Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
134,2 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 94,57g | Prot: 52,15g | Kolh.: 47,67g.
Frukost: Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Great Value Real Bacon Bits, Vlasic Dill Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Coffee. Lunch: Sugardale Hot Dogs, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Ketchup, Vlasic Dill Relish, Great Value Creamy Peanut Butter, Brownberry Superior Keto Bread. Snacks/Annat: Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
congratulations on your weight drop
21 apr 22 av medlem: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunshinetrugillo 's vikthistorik
|