Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2798 kcal
|
Fett: 106,78g | Prot: 145,71g | Kolh.: 310,13g.
Frukost: Банан, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная. Middag: Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Серпуховхлеб Слойка с Ванильным Кремом и Ароматом Миндаля, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Котлета Куриная, Макароны Отварные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|