Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
78 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 26,18g | Prot: 158,12g | Kolh.: 71,33g.
Frukost: Dulano Kokt Skinka, Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein, Garant Rostbröd, Kokt Ägg. Lunch: Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein, Eldorado Kikärter, Morötter, Nybergs Deli Fläskytterfile. Middag: Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|