Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
725 kcal
|
Fett: 21,02g | Prot: 44,42g | Kolh.: 88,58g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Råg Levain. Lunch: Subway Chicken Teriyaki. Middag: Råa Grönsaker, Eldorado Salladsost 10%, Vitkål, Arla Matlagningsgrädde, Arla köket Riven Ost Mager 12%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|