Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
55,3 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 128,38g | Prot: 43,31g | Kolh.: 16,89g.
Lunch: Ikea Сыр Неерландер, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Кремчиз, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Яйцо (Целое), Ikea Рулька Айсбайн. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
potemonchik 's vikthistorik
|