|
Tokmycket godis och för lite motion. Omstart.
|
71,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
736 kcal
|
Fett: 28,91g | Prot: 33,16g | Kolh.: 84,78g.
Lunch: Philadelphia Vitlök och Örter, Eldorado Minibaguette, Eldorado Äppelcidervinäger, Garant Svarta Bönor Naturella, Gurka (med Skal), Cocktailtomater, Sallad. Middag: Skåne Mejerier Filmjölk 3%, Risenta Müsli. mer...
|
|
1721 kcal
|
Träning:
Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 9 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|