Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
69,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3726 kcal
|
Fett: 239,16g | Prot: 172,99g | Kolh.: 220,83g.
Lunch: Salami, Kvibille Cheddarost, Arla Smör (Normalsaltat), Hellmanns Majonäs, Scan Fläskkarré Benfri. Middag: Fazer Kinapuffar, Olw Ostbågar, Nyhléns Hugosons Pölsa, Kvibille Cheddarost, Grandiosa Pan Pizza Tex Mex, Liba Bröd Liba Original. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|