Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2022
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47,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1733 kcal
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Fett: 67,17g | Prot: 82,58g | Kolh.: 188,79g.
Frukost: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Nestlé Lindhals Kvarg Vanille. Lunch: Picard Fondue de Poireaux Surgelée, Pomme, Taureau Ailé Riz Basmati, Noix de Saint Jacques. Middag: Sucre, Danone Skyr, Salade Verte, Picard Tarte Courgette Tomate Fêta AOP. Snacks/Annat: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Auchan Crème Chantilly Légère, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao Bio, Lotus Speculoos (7,8g), Crêpe Ordinaire. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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