Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
77 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 39,26g | Prot: 152,24g | Kolh.: 186,60g.
Frukost: Scitec Nutrition Whey Protein Professional, Garant Rostbröd, Kokt Ägg. Lunch: Eldorado Köttbullar, Barilla Basilico, Garant Fusilli Tricolore, Scitec Nutrition Whey Protein Professional. Middag: Eldorado Special Flingor, Apelsiner, Arla Lätt Mild Yoghurt Naturell, Scitec Nutrition Whey Protein Professional. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|