Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3656 kcal
|
Fett: 84,97g | Prot: 206,21g | Kolh.: 499,65g.
Frukost: Baguette, Lune de Miel Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Huile de Sésame, U Bio Lentilles Vertes, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Green Grocer's Haricots Verts. Middag: Marque Repère Huile de Tournesol , U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Kiwi, Lidl Pavé de Saumon , Tomates, Salade Verte, Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Annat: Nutrimuscle Muscle Whey. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnaud91280 's vikthistorik
|