Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
49,7 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 3,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 maj 2022:
2142 kcal Fett: 59,83g | Prot: 94,33g | Kolh.: 292,54g.   Frukost: overnight protein-rågflingor, Kokt Ägg. Lunch: Pågen Lingongrova (40g), ICA Basmatiris, Linsgryta. Middag: purjolökssoppa, Pågen Lingongrova (40g). Snacks/Annat: ICA Müsli Frukt & Nötter, Arla Yoghurt Kvarg Vanilj , Arla Yoghurt Kvarg, chokladsmoothie, Äpple. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Touax 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.