|
Sakta men säkert går det uppåt! Den största ändringen jag ser är min mentala hälsa och är så tacksam för allt stöd. 💗 Glöm inte att visa omtanke och ta inte förgivet dem du älskar 🥰
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 50,44g | Prot: 48,71g | Kolh.: 211,84g.
Lunch: Eldorado Falukorv 100%, Garant Makaroner. Middag: Espresso House Baguette Ost & Skinka. Snacks/Annat: Chokladboll, Arla Mellanmjölk 1,5%, Lösgodis. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Vad bra att det funkar. Jag mår mycket bättre när jag ätit normal näringnivå och 2000kcal under vintern. Hjärnan kvicknade till ordentligt. Aldrig mer lowcarb-depp. Yihaa
05 maj 22 av medlem: alvacasa
|
07 maj 22 av medlem: shredzy
|
07 maj 22 av medlem: tjoll
|
Tack för så fint stöd! 🙌🌸
Alvacasa: vad härligt att du ser en positiv förändring! Kör på! 💪
08 maj 22 av medlem: Ellie932
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|