Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
56,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 97,89g | Prot: 138,13g | Kolh.: 149,65g.
Frukost: Kaffe, ICA Special Flingor Jordgubbar & Yoghurt, Arla Mild Yoghurt Vanilj. Lunch: ICA Basic Salladsost, Findus Fläskytterfile med Gräddsås, Potatis (med Skal). Middag: Rydbergs Potatis Sallad, ICA Revbensspjäll, Scan Grillskiva. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandrisssss 's vikthistorik
|