Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
51,5 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 35,66g | Prot: 63,77g | Kolh.: 206,20g.
Frukost: Cream Cheese Naturell 23%, Sesam, Honey , Raisins, Oats , Carrots, Lindahls Kvarg. Lunch: Bonjour Kärleksmums, Hard Parmesan Cheese, ICA Basic Krossade Tomater, Giovanni Rana Pan-Fry Gnocchi Pops. Middag: ICA Räkor, Dry Rice Noodles, Cilantro (Coriander) , Carrots , Cabbage , Fish Sauce , Peppermint (Mint) , Rapeseed Oil, Dry Roasted Salted Peanuts. Snacks/Annat: Zingo Läsk, Lindt Caramel With A Touch Of Sea Salt, Zeta Prosciutto Di Parma, Cream Cheese , Liba Bröd Liba Original. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|