Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
39,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2947 kcal
|
Fett: 151,02g | Prot: 88,77g | Kolh.: 313,31g.
Lunch: Teisseire Sirop de Fraise, Cristaline Cristaline Pêche , Casino Jus de Pomme, Carrefour Glace Façon Rocher Nocciola, Sel, Cumin, Poudre de Piment, Huile d'Olive, Courgette, Pomme de Terre, Pain, Carrefour Chipolatas aux Herbes, Carrefour Merguez , Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Lay's Chips Poulet Rôti, Belin Chipster. Middag: Carrefour Crème Dessert Saveur Pistache, Tokapi Gressins Huile d'olive Romarin, Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Bénénuts 3D Bugles, Carrefour Tortilla Chips Nature, Carottes, Rustica Petits Oignons au Vinaigre. Snacks/Annat: Œufs Chocolat. mer...
|
|
1445 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 2 timmar, Sittande - 7 timmar, Studera - 2 timmar, Stående - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Läsning - 2 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Coucou ma puce j’espère que tu vas bien gros bisous 😘
07 maj 22 av medlem: Julade51.40
|
Bon week-end Ningishzida! Bisous ♥
07 maj 22 av medlem: liliberly
|
Coucou Adeline. Je vais bien, et toi ? Plein de bisous ❤️
07 maj 22 av medlem: Ningishzida
|
Bon weekend à toi aussi Lili ! Plein de bisous ❤️
07 maj 22 av medlem: Ningishzida
|
Pas la forme mais je me soigne lol
Bisous ma belle juju
07 maj 22 av medlem: Julade51.40
|
J'espère que ce n'est rien de grave et que tu seras vite sur pieds !
07 maj 22 av medlem: Ningishzida
|
Oui tkt je devrai reprendre si tout va bien samedi
07 maj 22 av medlem: Julade51.40
|
Tant mieux Adeline, c'est super alors !
07 maj 22 av medlem: Ningishzida
|
Coucou Winslow ! Merci pour ton gentil message. J'espère que tu vas bien aussi !
07 maj 22 av medlem: Ningishzida
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ningishzida 's vikthistorik
|