Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
70 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 34,96g | Prot: 46,15g | Kolh.: 147,56g.
Frukost: Proviva Proviva50 Hallon Björnbär, Risenta Müsli Mandel Aprikos, Skåne Mejerier Filmjölk 3%. Lunch: Proviva Proviva50 Hallon Björnbär, Risenta Müsli Mandel Aprikos, Skåne Mejerier Filmjölk 3%. Middag: Arla Mellanmjölk 1,5%, Frebaco Havre och Quinoa Gröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|