Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
85,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 33,76g | Prot: 87,55g | Kolh.: 90,25g.
Frukost: Wasa Celebrating 100, AXA Fiberhavregryn, Arla Laktosfri Lättmjölk, ICA Lingonsylt. Lunch: Hummus, Wasa Celebrating 100. Middag: Gurka (med Skal), Fetaost, Tomater, Rödlök. Snacks/Annat: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikael.larsson.privat 's vikthistorik
|