Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
56,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 93,08g | Prot: 34,54g | Kolh.: 157,06g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg. Lunch: Kaffe med Mjölk, Gurka (med Skal), Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Kanelknäcke. Middag: K-Salat Remouladsås, Potatis (med Skal), Findus Fish & Chips. Snacks/Annat: Jordgubbar. mer...
|
|
153 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 22 minuter, Apple Health - 23 timmar och 38 minuter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandrisssss 's vikthistorik
|