Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
98,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3026 kcal
|
Fett: 92,95g | Prot: 182,63g | Kolh.: 263,64g.
Frukost: Arla Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80. Lunch: ICA Selection Avokado, Sweet Potato, ICA Tonfisk i Vatten, ICA Sallad. Middag: White Table Wine, Santa Maria Nacho Chips, ICA Pulled Pork, ICA Avokado, ICA Tortilla, CarbZone Low Carb Tortillas. Snacks/Annat: Star Nutrition Whey-80, Arla Mellanmjölk 1,5%, Rose Wine, Marabou Mjölkchoklad, Carlsberg Alkoholfri Öl, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Dalblads Swebar Marängsviss. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
13 maj 22 av medlem: ida.matero.123
|
Don't worry. Kommer nog gå upp ett kilo imorgon igen. Classic 😅
13 maj 22 av medlem: -emisun-
|
hah men du ser säkert fortfarande jävligt bra ut 😉🙂
13 maj 22 av medlem: ida.matero.123
|
"
Jag är här för att jag är överviktig - inte ful.
"
13 maj 22 av medlem: -emisun-
|
Hahahaha underbar kommentar!!! 💪👌
13 maj 22 av medlem: Honungsvatten
|
jag sa aldrig att du va ful. ta åt dig av komplimangen okej 🙃
13 maj 22 av medlem: ida.matero.123
|
I know, I know. Tack! Refererade till en av mina favvomemes. 😌
13 maj 22 av medlem: -emisun-
|
Her: "Do I look fat in this shirt?"
Him: "No, you look beautiful."
Her: "I said I looked fat - not ugly."
13 maj 22 av medlem: -emisun-
|
13 maj 22 av medlem: ida.matero.123
|
Kan också vara jag som är otydlig efter x antal glas vin.
13 maj 22 av medlem: -emisun-
|
14 maj 22 av medlem: Honungsvatten
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|