Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
85,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
543 kcal
|
Fett: 20,78g | Prot: 67,21g | Kolh.: 22,06g.
Frukost: Wasa Celebrating 100. Lunch: Tomater, Fetaost, Gurka (med Skal), Rödlök. Snacks/Annat: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikael.larsson.privat 's vikthistorik
|