Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
115 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 45 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2256 kcal
|
Fett: 101,04g | Prot: 56,64g | Kolh.: 276,54g.
Frukost: Skogaholm Limpa, Bregott Bregott Normalsaltat, Kaffe med Mjölk. Lunch: Gouda eller Edamer Ost, Pärsons Rökt Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat , Fralla, Havregrynsgröt. Middag: Pågen Pågenlimpan, Bregott Bregott Normalsaltat . Snacks/Annat: Marabou Mjölkchoklad . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveizaren 's vikthistorik
|