|
Perma-(FL)Abs Day 330
Waist = 37 1/8"
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#
|
88,5 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
101 kcal
|
Fett: 8,50g | Prot: 4,25g | Kolh.: 3,72g.
Snacks/Annat: Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmiepop 's vikthistorik
|