Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
114 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 44 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2218 kcal
|
Fett: 90,33g | Prot: 75,77g | Kolh.: 266,33g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Pågen Pågenlimpan, Bregott Bregott Normalsaltat. Middag: Pärsons Rökt Skinka, Gouda eller Edamer Ost, Pågen Roast'n Toast. Snacks/Annat: Bregott Bregott Normalsaltat, Skogaholm Varsågod!, Philadelphia Philadelphia Tryffel, Skogaholm Varsågod!, Marabou Mjölkchoklad . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveizaren 's vikthistorik
|