Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 32,67g | Prot: 83,12g | Kolh.: 173,39g.
Frukost: Äpfel, Süßkirschen, Seitenbacher Verwöhner Mischung, Kaffee mit Milch und Zucker, Arla Skyr Natur, Kaffee mit Milch und Zucker. Middag: 7Gün Ayran, Döner Kebab. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|