Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
78,6 kg
Tappat hittills: 43,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2246 kcal
|
Fett: 82,95g | Prot: 173,32g | Kolh.: 190,64g.
Lunch: Sweet Potato, ICA Lövbiff. Middag: ICA Baby Plommontomater, ICA Laxfilé. Snacks/Annat: Ramlösa Vitamin Funktionsvatten, ICA Chokladflarn, ICA Hallonrulltårta, Bonjour Vaniljbulle, GB Glace Magnum Mandel, Njie ProPud Chocolate, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|