Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
73,6 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 102,92g | Prot: 60,49g | Kolh.: 203,74g.
Frukost: Oatly Havredryck, Banana, Healthyco Proteinella Salted Caramel , Coop Fiberhavregryn. Efter frukost: Heinz Salad Cream Light (30% Less Fat), Arla Lätt & Lagom, Hatting Chia God Fiberrikt. Lunch: Findus Fish & Chips. Middag: Heinz Spaghetti in Tomato Sauce , Garant Tarte Aux Fromages Ostpaj Fryst. Snacks/Annat: Coop Laktosfri Lättmjölk . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|