Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
96,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2754 kcal
|
Fett: 98,50g | Prot: 102,49g | Kolh.: 229,05g.
Frukost: Friggs Chiafrö & Havssalt. Lunch: Slotts Senap Original, Felix Tomatketchup, Pågen Färska Korvbröd, ICA Extra Fin Grillkorv, ICA Extra Fin Grillkorv, Pågen Färska Korvbröd. Middag: Chocolate Sponge Cake, Gelatin Dessert with Fruit, Ham or Pork Salad, Red Table Wine , Carlsberg Öl. Snacks/Annat: Pågen Bröd, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|