Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
54,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 55,42g | Prot: 70,16g | Kolh.: 164,14g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Arla Mild Kvarg Hallon, Banan. Lunch: Apelsiner, Makaroner eller Nudlar med Ost (Torkad Blandnig). Middag: Ketchup, Kycklingklubba, Kött och Skinn, ICA Krispiga Potatisräfflor. Snacks/Annat: SIA Glass Vaniljglass, Kaffe med Mjölk. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandrisssss 's vikthistorik
|